ACTUALNEWS.ID, JAKARTA — Memasuki dua dekade perjalanan dalam memberikan layanan kesehatan bagi masyarakat Indonesia, Primaya Hospital kembali memperkuat komitmennya terhadap gerakan hidup sehat melalui Primaya Heart Race 2026.
Mengusung tema “One Journey. One Community. 20 Years Together”, penyelenggaraan Primaya Heart Race tahun keenam ini tidak sekadar menjadi ajang berjalan dan berlari, tetapi juga menjadi bagian dari upaya mendorong masyarakat menjadikan aktivitas fisik sebagai kebiasaan sehari-hari.
Sejak pertama kali digelar pada 2021, Primaya Heart Race telah melibatkan ribuan peserta dengan total jarak tempuh yang hampir mencapai 572 ribu kilometer. Capaian tersebut menunjukkan bahwa kegiatan ini terus berkembang menjadi gerakan bersama yang mendorong masyarakat untuk lebih aktif, sehat, dan konsisten menjaga kebugaran.
Pada 2026, pendaftaran Primaya Heart Race dibuka mulai 27 Juli hingga 21 Agustus 2026 melalui laman resmi Primaya Hospital. Setelah itu, peserta akan mengikuti virtual walk & run pada 25 Agustus hingga 25 September 2026.
Seluruh aktivitas dilakukan secara virtual menggunakan aplikasi GERAK, sehingga peserta memiliki fleksibilitas untuk berjalan maupun berlari kapan saja dan di mana saja selama periode kegiatan.
CEO Primaya Hospital Group, Leona A. Karnali, CFA, FRM, mengatakan, perjalanan 20 tahun Primaya Hospital tidak hanya ditandai dengan pengembangan layanan kesehatan, tetapi juga komitmen untuk membangun kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan sebelum penyakit muncul.
“Selama 20 tahun, Primaya Hospital terus bertumbuh bersama masyarakat Indonesia dengan mengedepankan keunggulan layanan dan kepedulian terhadap setiap pasien. Kami meyakini bahwa layanan kesehatan tidak hanya hadir ketika seseorang sakit, tetapi juga melalui upaya promotif dan preventif yang membantu masyarakat tetap sehat,” ujarnya.
Menurutnya, Primaya Heart Race merupakan salah satu wujud nyata komitmen tersebut. Kegiatan ini diharapkan mampu membangun komunitas yang saling memberikan inspirasi untuk menjalani kehidupan yang lebih aktif dan sehat.
“Lebih dari sekadar ajang olahraga, kami ingin membangun komunitas yang saling menginspirasi untuk hidup lebih aktif, lebih sehat, dan menikmati kualitas hidup yang lebih baik,” lanjut Leona.
Hadirkan Waistline Challenge
Berbeda dari penyelenggaraan sebelumnya, Primaya Heart Race 2026 juga menghadirkan Waistline Challenge. Tantangan ini mengajak peserta memantau perubahan lingkar pinggang selama mengikuti rangkaian program.
Inovasi tersebut menegaskan bahwa keberhasilan menjalani aktivitas olahraga tidak semata-mata diukur dari jumlah kilometer yang berhasil ditempuh. Lebih jauh, perubahan positif terhadap kondisi dan kesehatan tubuh juga menjadi bagian penting dari perjalanan menuju gaya hidup yang lebih sehat.
Selain Waistline Challenge, peserta juga dapat mengikuti Weekly Challenge yang dirancang untuk menjaga semangat dan konsistensi selama program berlangsung.
Dokter spesialis jantung Primaya Hospital Bekasi Barat, dr. Kevin Moses Hanky Jr Tandayu, Sp.JP, FIHA, menjelaskan bahwa berjalan dan berlari merupakan bentuk olahraga aerobik sederhana yang dapat memberikan manfaat besar apabila dilakukan secara rutin.
“Berjalan dan berlari secara rutin merupakan investasi jangka panjang bagi kesehatan. Aktivitas ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, mengontrol berat badan, menurunkan lingkar pinggang, serta mengurangi risiko berbagai penyakit kronis, seperti hipertensi, diabetes, dan penyakit jantung,” jelas dr. Kevin.
Ia menekankan, masyarakat tidak perlu menjadikan jarak maupun kecepatan sebagai satu-satunya ukuran keberhasilan berolahraga. Hal yang lebih penting adalah membangun konsistensi.
“Yang terpenting bukanlah seberapa jauh atau seberapa cepat kita berolahraga, melainkan bagaimana menjadikannya sebagai kebiasaan yang dilakukan secara konsisten,” tambahnya.
Melalui Primaya Heart Race 2026, Primaya Hospital berharap setiap langkah dan kilometer yang dikumpulkan peserta dapat menjadi bagian dari perjalanan menuju kehidupan yang lebih sehat.
Sejalan dengan tema “One Journey. One Community. 20 Years Together”, Primaya Hospital menegaskan bahwa perubahan besar dalam kesehatan masyarakat dapat dimulai dari langkah sederhana—berjalan, berlari, bergerak, dan melakukannya secara konsisten bersama-sama.
Dengan semangat dua dekade perjalanan Primaya Hospital, Primaya Heart Race 2026 pun menjadi momentum untuk mengajak masyarakat tidak hanya menjalani hidup lebih panjang, tetapi juga lebih sehat dan berkualitas.
ACN/RED